良いシュート＝ゴールに入るシュートを生み出すための体作り

こんにちは。あつです。

あなたはもうボールと友達に

なりましたか？

なってたら上手くいってる

ことでしょう。

そして今回はまたシュートの話

をします。

シュートに関しては

これまで述べて来ましたが実はまだ

伝え忘れてたことがありました。

これまでお話しさせて頂いた技術を

より進化させるためにはどうしたら

いいのか。

そしてその技術を安定して

発揮できるようになるには

どうしたらいいのでしょうか。

流石にせっかく身につけた技術を

なんかのアニメの奥義みたいに

試合では一回しか出せませんは

かっこわるいですよね…

それなら発揮できる回数や確率を

少しでも上げたいですよね！

そしたらそれを見た他の人に驚かれたり

する回数も増えるので一石二鳥ですよ！

『こんなすごい技を何回も出来るなんて凄い！』

って思わせたらその時点で

勝ちじゃないですか？

そのためにあなたに必要なことは

上のタイトルにも書いてますが

『体作り』＝体幹やボディバランスの強化

となります。

メッシを見ると彼のボディバランスは

半端ないレベルですね。

どんなに相手がタックルしようが

全く倒れませんからね。

彼がよくコケたりするところを

見たことがありますか？

おそらくほとんど無いのでは

ないでしょうか。

むしろ相手が倒せなくて

ファウルをしてるくらいですよね。

間違いなく体幹が重要であることは

間違い無いですし

そしてそのボディバランスが

あの大量ゴールを生み出す基盤

になっていることは間違いありません。

あなたがきつくても体幹を強化

することはスキルを安定化

そしてさらなる質の向上になります。

そこまでいったらあなたは

もう色んなとこで活躍出来ます。

あなたがもうオーラを纏ってるか

のような風貌になっているでしょう。

ではどのくらいやったらいいかの

具体的なメニューは次回の記事で

書いていきます。

最後まで読んで頂きありがとうございました。